インターバル

今朝はインターバルを。

月曜と同じ4分330w狙いで。

2本目の入りが高すぎて垂れたのは失敗したけど、

なんとか3本こなすことができました。

この積み重ねが大切です。

やったというのが自信になっていくので。

台風が心配ですね。