今年もいろんな事がありました。 今日は忘年会4回目 大晦日なので、2025年の振り返りを。 3月で44歳になりました。 5. TFCC損傷で人生初入院 なんて事ないところで転けて、 手首の靭帯が切れてしまい。 腫れてないし、たいしたことないと思ってたけど、 靭帯…

今年の乗り納め 餅つき（機械） 手が多かったので準備だけ手伝う すっきりしに散髪に ユーカリのスコーン 今年も棚田によく来たなぁ 3日連続でかなり呑んだので、 今日は休肝日に。 家の酒が沢山ありすぎる😆 幸せな事です。

今日は忘年会3回目 530起床でゴルフ組と別れて ビーチに日の出を見に 堀切峠からの 鵜戸神宮へ 残念ながら入らんかった… 飫肥に行って卵焼き買おうとするも、 年内は予約だけしかなく。 というか、12月は予約分しか受け付けてないと。 1つ焼くのに1時間かか…

登山日和でした。 昨晩は、おいしいものを飲み スパイスカレーうどんを食べ 元気に朝を迎えて、 ゴルフ組と 登山組に分かれ 私は登山組で霧島方面へ 今日は韓国岳へ 登るよ 活火山 景色がやばい 桜島の奥に開聞岳 1時間3分で登頂 早めのお昼ご飯 箸が枝 高所…

今年2回目の忘年会 雲が良かったから遠回りからの 別府で温泉に入って 宮崎へ 楽しくやります☺️

今日で仕事納め 昨日に比べて寒くなりました。 夕方で4度 昨日は朝でも12.5度 今年のシクロクロスを走ると決めたとき、 これ以上、バイクを増やしたく無いなぁと。 となると、通勤バイクを兼ねるバイクに。 そんなことを考えてた時に、 Cannondaleから発表さ…

今年のシクロクロスはインサート入れて走りました。 レースも終わったので、タイヤ外そうとしたら、 ビードが全然落ちなくて、 無理矢理バイスで挟んで、 何とか外すことができました。 こんな感じで、がっつりリム打ちパンク。 それでも、ホイールが壊れな…

今日は全日本の優勝を市長に報告に。 公式な日本一なので。 シクロクロスって何？ から始まって色々説明しました。 朝は雨降ってたので、 ののを学校まで送って、 ののがこの車でこうやって、 学校に行き来するのも最後ですね。 メリークリスマス🎄

和歌山の有田川のみかん農家の芝野さんから 美味しいみかんが届きました〜 今朝の空 昨日は冬至 1番太陽出てるのが短い日 夜明けはまだ少しずつ遅くなりますが。

今朝は天気予報外れて雨 おかげでキレイな虹が 身体のバランス悪くて、 遊び過ぎで睡眠不足。 早く寝ます。

会社の後輩（ののが大好き）が 遊びに来ました〜 一緒に遊んでます🎵 女子会ってやつですね😊

今年1回目の忘年会 天気予報では日付変わるまで雨降らないはずが、 6時過ぎには降り始め 車庫に移動〜 ツキノワ熊を焼いて お酒だらけ🍶 伊勢海老🦐贅沢なり🦐 バリバリ食べまくる タコの茹で加減が最高😆 美味しいなぁ〜 最終的に中に入ってウノでした… 負けた気が…

登山の筋肉痛で、身体がバキバキです。 加えて、レース中に転けて打った肋骨と、 試走中に転けて打った膝の下が痛い。 身体がボロボロになってます。 が、今日は久しぶりに自転車乗りたくて、 自転車通勤しました。 気持ち良かったけど、 身体は疲労感たっぷ…

今日は登山に行きました。 朝は、なかなかの冷え込みで 車のフロントガラスが凍ってました 8時15分、牧ノ戸峠の登山口から入って ひたすら登る 沓掛山 霜柱がすごい めちゃくちゃ快晴 霧氷が❗️ 星生山 御池は凍ってて 氷の上に立てました❗️ 九州本土最高点の…

今日は西に 阿蘇の外輪山 うまし

どのように今の自分が出来上がったのかを、 考えることがあったので、 自分なりにまとめておこうと思う。 お金で買えるタイムは買え 20年くらい前に先輩に言われた言葉だ。 そのまま解釈すると、 ルールを破らないという前提のもと、 いい機材を買うとか、 …

やりたいことをやる そもそも、やりたいことを見つけるのは、 実は結構難しい。 ましてや、本当にやりたいこととなると。 そして幸せなことにやりたいことが見つかって、 やろうとしたときにいろんな障壁がでてくる。 主には、時間、お金、体力の3つ。 家族…

写真はたくさんの人より。 応援ありがとうございました❗️ 今年はJCXを2戦走ったので、 300ポイントでゼッケン10番 2列目スタートでした。 脚を使う事なく落ち着いてスタートして、 作戦通り第1コーナーを先頭で曲がる。 が、コースを見誤りコーステープ突っ…

結果は残る それよりも記憶を大切にしたい めちゃくちゃきつかった しんどいことは時間が経ったら忘れるけど、 ベルギービールでスタート 楽しいことは忘れない。 これからも、そういう時間を過ごしていこう。

3時出発で500キロ ちょい用事すませて14時会場入り 試走終わって自転車整備して、 今日泊めてもらう後輩とこの家族と晩御飯。 うどん旨し 明日は頑張ります💪

今週末は全日本シクロクロス 大阪の貝塚の二色の浜で開催です。 今回は単身なのでスマートで。 予備ホイールにローラー台も。 念のためにスマートの予備ホイールも。 もちろんジャッキとレンチも。 まずは安全運転で行って来ます❗️ >タケルナさん よくこの後…

2週間以上前ですが、 ワイルドネイチャーのシクロクロスの帰りに、 野洲にあるRotiに。 https://maps.app.goo.gl/fy199JkSexMAhjk68?g_st=ipc ハンバーグが絶品なり。 ソーセージも美味しかった〜 公園内にお店はあります。 プリンもコーヒーも美味しかった…

日の出が遅くなって来ました 6時25分はこんな感じ。 今朝は0度 そろそろハンドルカバーの登場ですね。

冬の前の最後の水やりを。 去年、雪でやられたのも、 なんとかここまで復活しました。 まだまだ前の姿とは程遠いけど、 後2年はかかるかなぁ。 こちらも水やりを。 車庫で越冬させます。 今日は暖かかった。 とはいえ7度ですが。

今日は昨日と同じメニューの予定が、 パワー出せずに途中で終了。 8分2本が出来ず。 昨日よりも気温が高かったのが原因かと。 昨日は10度 今日は15度 汗の量が違ってました。 ま、そんな日もあるわな。 家の敷地内から出ない1日でした笑

今日から長門湯本温泉♨️は クリスマスバージョンのイルミネーション うたあかり Noel 午前中にインターバル 8分x22分x51分x530秒x5 棚田も好きな季節になって来た 2週連続で乗った 夕方に長門湯本温泉へ https://utaakari.yumotoonsen.com/noel2025/ 寒いの…

帰り道 寒いなぁと思ってたら、 今期初のマイナス 手の指が完全にやられました… 帰ったら、八ツ橋にニンマリ😁 この前WNPの帰りに買ったやつ。 大好物です。

うちのハムスター。 4月から居ます。 寒くなって来たのでヒーターを。 スイッチなくてコンセント抜き差しでオンオフ。 面倒なのでスイッチ追加しました。 夜は冷えるのでスイッチオン。 夜行性なので動き回ってそうですけど。 いや、朝は寝てるなぁ。 寒さが…

ようやく12月らしい冷え込みに。 今日は気温はそこまででも無いけど、 風が強くて寒かった。 1ヶ月ぶりに乗ってガソスタで空気を補充 補充後 補充前 フロント1.9 リア2.1 気持ち多めにしておきました。 ちなみに今年乗ったのは19回です…

今日は10/21（術後5週間）以来の通院 今日はレントゲンもなく、 先生とお話しして終了。 3ヶ月は無理しないようにね、と。 シクロクロスは無理では無いか？？ 病院行く前にローラーを。 よくがんばりました。 午後は図書館で読書して、 15時からは市役所で、…