今日は会社が休み なのでののの保育園のお迎えに。 自転車でストライダー担いで3キロ… 重さじゃなくて距離ですよ。 背中を押すこともなく、無事に完走～ 1時間半かかりました。 私はずっと横を自転車押して歩いて。 帰ったらご飯食べながら寝ちゃいました。 …

車庫の中でバッテリー上がったので邪魔にもならない。 でもやっぱり動かそうとして動かないのは邪魔。 ってことで動くようにケーブル繋いでエンジンかける。 カングーのアイドリングではエンジンかからず、 アクセルちょっとあけて、なんとかかかる感じ。 そ…

今朝はすごく久しぶりに通勤でパンクした。 5分ほどでリカバリーして問題なし。 何か踏んだのかな？ とはいえ、タイヤには何も刺さってなかった。 で、今日は絶好調。 緩い追い風だったのも速さの原因か。 今週もなんだかんだで3回通勤して勝ち越し。 やっぱ…

朝、車に乗って行こうと思ったら、 バッテリーが上がっててうんともすんともいわない… 最後に乗ったのは先週の木曜日。 原因は…キーの抜き忘れ。 数ヶ月前にも同じ症状の事がありました。 乗ろうとしたらいつも鍵かけてるとこに鍵がなくて、 車に挿しっぱな…

悠との付き合いはもう15年くらいになるかも？ 大学生の時、大阪箕面に住んでて、一緒にマウンテンバイクで走った。 確か中学生だったと思う。 それから数年後、伊吹山のパナソニックカップでチームで走ったり。 もうシマノに入ってたから10年くらい前か？ 伊…

結果は完全に不完全燃焼。 気持ちの切り替えが出来んかったですね。 1周目はいつも通り速いけど、余裕を持って対応。 調子はまあまあ良いかんじ。 2周目、集団のペース落ちた絶妙なタイミングで、足使わずに抜け出しに成功。 朝日大学の学生がかっ飛んで追い…

今日は保育園の運動会 自分の子だけを見てると、毎日見てるんで成長をそこまで感じないですが、 １つ下、２つ下を見ると、大きくなってるんだなぁって感じますね。 午後から美山に600キロの移動～ いつもは中国道ですが、今日は山陽道。 ペースは速いけど、…

今朝は天気予報通り冷え込みましたね。 9度しかありませんでした。 とはいえ、走り出して1分もすれば体ポカポカ。 2日休んだあとだからか調子いい感じ。 最近、連続で走るとイマイチなことが多いですね。 でもなんだか足が直ぐに張ってしまう。 やっぱり疲れ…

晩御飯 外で食べるらしい。 外食ってやつですね（笑） 焚火準備もバッチリ ののが入ってからはひとり宴会 七輪で山芋鉄板チーズ入りを作っております。 そのあと車内でDVD鑑賞 ツマミと酒持参で そのあともさらに車庫で飲み続けるのでした。

久しぶりに一緒にサイクリング だけど来週はレースあるから所々頑張る。 疲れました… 帰って昼間から棚田へ 今日も平和ですね。

ツーリングから帰って、夕方に今度は1人で コーヒー持って行かずに現地でドリップ。 DUKEなんで最小限の装備ですが。 コーヒー飲みながら新聞読んで30分。 で、晩御飯に間に合うように帰宅～ やっぱり幸せなとこに住んでる気がしますね。

初めて一緒にツーリングです 後ろは危ないので前に。 千畳敷に到着！ さあ遊ぶぞ～ からの元乃隅へ みんな賽銭箱に夢中で、この写真は撮らないみたい。 ののは終始前を見てニコニコしてました～ 会話もできるしすっごく楽しかったみたい。 また一緒に行こう…

最近、自分の家のようにくつろいでますね（笑） ケーキまで持参ですよ～ だいぶ水が入りました～

GWは充実し過ぎでした。 ケントが帰ってからもぬけの殻でした（笑） 今日から仕事。 久しぶりの通勤路の遠いこと。 慣れって怖いですね。

今日で1週間ですね。 昨日と変わって風はほとんどなし！ でも、疲労もあってグダグダモード。 楽しかったです！

今日はいい天気。 走るぞ～！ 爆風、もとい爆走ケントによって、集団は崩壊（笑） 緊急ピットイン 通(かよい)なんでも市に行きました。 出し尽くしております。 直人が鯨歌に出演！ その後もケントは爆走！ って言うか先頭固定！ いい感じに疲れてくれました…

朝から暴風雨。 なので、ローラーで 美味しいお酒を飲むために（笑） ケント頑張れ～（笑） ののはストライダーに乗れる認定！ 僕たちでできることをやろう。

今日から山口での練習です。 ケントは昨日の落車の怪我が痛々しい… それでも元気に走ります。 今日は前半に登り9分程度のTT 12分ほど流して、平坦21分ほどのTT そこからは時々ダッシュを入れながらしっかり練習。 追い風の向きにコース設定して、高速巡航。 …

今日はキララ浜でレース ケントが実業団レースに出るので、せっかく会場行くから 自分もキララ浜サイクルミーティングにエントリー わかったこと 広島からキララ浜にいじゅのにかかる時間は、 我が家から向かうのと大差ない。 我が家から1時間半。 広島から1…