今日も

無題 #練習用
ローラー乗りました。
7分アップして
5分291w
3分レスト
3分310w
2分レスト
2分のつもりが突っ込みすぎたので1分にして326w
1分にしては中途半端に低い（笑）
2分レスト
今度こそ2分320w

ワットゲームです。
でも自分の出せるのを知ってないと楽しくないです。
きついけどやり切れるくらいでやっております。