今日は台風一過でいい天気。
あさから気持ちよく110キロ自転車乗りました。
短時間集中で、2分420wとか、3分307w(平坦)、5分330wとか。
登りは出しやすいですね。
自分が出せる数値がわかっているので、おおよそ狙ってやります。
パワーメーター様様ですね。
それにしても天気良かった。
午後からはののと公園へ。
昨日が台風だったのもあってか賑わってました。
今まで出来なかった遊具で遊べるようになってたり、
成長を感じますね～
帰りに湯本温泉のお祭りへ
夜はロウソクとかでライトアップされていい雰囲気なんでしょうね～
10月の3連休にも行われるようです。
