アクティブな1日

今日は昨日と変わってアクティブな1日でした。

スタートは同じく廊下で新聞読みながら朝ごはん

からのインターバル練習。

来週は愛媛県八幡浜市でマウンテンバイクの大会です。

2分x5本、レスト1分15秒で、360w狙いで。

終わってから山遊びに。

帰って、Eバイクでサイクリングに。

湯本温泉から俵山のローズガーデンまで。

私は自前のEバイクで参加。

普段はお母さんが乗ってるのを借りてきました。

雨の影響で飛び石が浸水しかけ。

俵山で蕎麦食べて、

ローズガーデンに到着

こんな登り坂もEバイクなら会話しながら走れます。

試しにアシスト切ってみたら全力でもついていけず。

ロードバイクならなんとかついていけるけど、

会話はできないでしょうね…

滝で休憩したり

こんな登っても大丈夫。

道具なので使い方ですねー

結局、ずっとパワーモードで走ってました。

だって楽なんだもの。

さ、明日からも頑張ろう。