2016-05-02から1日間の記事一覧

4日目

今日から山口での練習です。 ケントは昨日の落車の怪我が痛々しい… それでも元気に走ります。 今日は前半に登り9分程度のTT 12分ほど流して、平坦21分ほどのTT そこからは時々ダッシュを入れながらしっかり練習。 追い風の向きにコース設定して、高速巡航。 …