今週は高校生3人が泊まりこみで練習に来ています。
今日は登坂メインの強度の高く質の高い練習でした。
今日は登坂メインの強度の高く質の高い練習でした。
まずは朝からイッペイの散歩です。
家を出て直ぐなのでグイグイ引っ張ります。
家を出て直ぐなのでグイグイ引っ張ります。
新人が入りました。
中学のときは陸上で400メートルで県大会優勝した豪脚の持ち主の宮本です♪
まだ乗り始めて2ヶ月も経ってないのによく頑張ります。
中学のときは陸上で400メートルで県大会優勝した豪脚の持ち主の宮本です♪
まだ乗り始めて2ヶ月も経ってないのによく頑張ります。
と思ったらにやけてました。演技ができるのでまだまだ余裕か!?
相本の右足はいつもチェーンの汚れがついてます。
いつ汚すのだ??
いつ汚すのだ??
2回目の休憩。
もがいた後なので息も絶え絶え。
もがいた後なので息も絶え絶え。
とおもったら、やっぱり回復が早いのか宮本は余裕みたい。
それとも追い込みが足りないのか??
それとも追い込みが足りないのか??
ちょっとしたら大村も復活。笑顔です。
天気も良くてすごく気持ちいいです。
暑さもギリギリ許せるレベル。
暑さもギリギリ許せるレベル。
帰ったら親子丼でした。がっついてます!
夜ご飯は外で焼肉です。
お腹いっぱいになるまで食べまくります!
昼ごはん食べてから4時間も経ってませんけど。
お腹いっぱいになるまで食べまくります!
昼ごはん食べてから4時間も経ってませんけど。
暗くなってから湯本温泉にはいりに行って、蛍を見に行きました~
めちゃめちゃ乱舞ですごくキレイでしたよ!!!
めちゃめちゃ乱舞ですごくキレイでしたよ!!!
ということで、なかなか充実した1日目でした。
明日は平坦メインの引きずり回しです。。。
明日は平坦メインの引きずり回しです。。。