30-30

不安定な天気予報でコロコロ変わる。

寝る前は降らない予報だったのに、

朝起きたら変わってる。

 

なので、自転車通勤やめてインターバルに。

 

今日は30-30秒を。

ラップ押すのが邪魔くさいので、

通しでログをとるだけ。

というか、30秒は全力なのでメーターの数値なんて見ない。

見るのはタイマーだけ。


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それにしても今朝はいい天気でした。


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