おはようございます。
今日もこんな景色が見られることに感謝です。
暑くなる前にロードバイクでインターバル。
2分を3本。
ターゲットは320wだったのに、
1本目が360w出てしまったから、
そのあとも頑張らないといけなくなって。
いや、その時点で行きあたりばったり（笑）
ま、そんなもんですよ。
自分でやると決めた3本やってから、
軽トラ乗って山遊びにGO！
なんというか、
やっぱり操る楽しさが最高です。
もれなく、蜘蛛の巣と、蜘蛛も（汗）
クールダウンに海に。
気持ちいいですねー
明日もいい一日で！
