おはようございます。 今日もこんな景色が見られることに感謝です。 暑くなる前にロードバイクでインターバル。 2分を3本。 ターゲットは320wだったのに、 1本目が360w出てしまったから、 そのあとも頑張らないといけなくなって。 いや、その時点で行きあた…
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