2022-11-06から1日間の記事一覧

トレイル整備

日々の日記

今日はケントとトレイル整備にその前に自転車をと言っても一緒に走ったのではなく、お互い別々のメニューを。私は短いインターバルケントは長めの1本 30分ほどで終えて軽トラでゴー 2時間みっちりいろんな話をしながらいろいろ頑張ろう