地元のローカルスーパーは楽しいですね。
見たこともないものが並んでたり。
宮崎といえば、トムラの焼肉のタレ。
そして、大分、宮崎のスーパーには鳥のタタキが売られてる！
友人の子供にも会えたし、楽しいお盆休みでした～
楽しすぎてとても1週間前とは思えない（笑）
今日も自転車通勤。
朝は昨日よりも確実に早く。
そしてしっかりパワーでてて192wで。
帰りはスピードはまあまあだけど、パワーは低めの162w
どっちがいいかといえば、帰りのスピードで162wの方が効率いいですね。
速く、(体感的にも)楽に走る、これが理想です。
