向かい風x2

朝も向かい風、帰りも向かい風。
そんなに練習しろということか?

調子は悪くはないと思うけど、疲れたくもないので短く刺激を入れて。
5分ほど300W越えで踏んでみる。
感覚的には悪くない。

ONとOFFのメリハリをつけて走ってます。
だって、片道50キロですから・・・