朝も向かい風、帰りも向かい風。 そんなに練習しろということか？ 調子は悪くはないと思うけど、疲れたくもないので短く刺激を入れて。 5分ほど300W越えで踏んでみる。 感覚的には悪くない。 ONとOFFのメリハリをつけて走ってます。 だって、片道50キロです…