今日の練習

今日の練習というか、今週の練習。

朝起きて自転車乗ろうかとも思ったけど
市民駅伝まであと1ヶ月くらいしかないのに気がついて、ランニングです。

ほぼ1年ぶりになるので、めちゃめちゃユックリ。
歩くよりは速いけど走ってるという感じではない。
徐々に行きますか…
本番までに何回走るかな…