今日も朝からインターバルでスタート。 メニューは昨日と同じ。 4分315w 昨日より身体が重い…そりゃ3日連続か。 2分5本 360/359/353/360/366w 3本目で心が折れかけたけど、 ターゲットは350w以上なので止める理由無し。 4本目5本目と持ち直してるから気の持…