ついにインターバル始めました。 11/1に今年の開幕レースの、 中国地域ロードがあるので。 スタート前はこんな感じ。 シンとした気持ちのいい朝です。 手始めに1分を4本。 その後、2分を3本。 2分2本目が終わってこんな感じに。 3ほ3本目が終わると太陽が出…