今が旬の青のり トースターでちょっと炙って、モミモミして粉にして、 醤油をちょっとかけて出来上がり! 磯の香りがなんとも言えないですね 今日もローラー 10分アップ 7分247w 2分レスト170w 10分250w 2分レスト170w 30秒-30秒のインターバル5本 以上です…
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