この冬はこいつが練習友達です。 ウソやろ~と思う人は多いと思いますが真面目ですから! 日曜は30分やりました。 たった6キロしか走れませんでしたので、アベレージ12キロ。 寒さを感じないですむスピードですね。 頑張ります。
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