2018-10-16から1日間の記事一覧

オイル

今日も元気に自転車通勤。 疲れが溜まってて、全然力が入らない。 でも森ちゃん来たら頑張れる。 やる気の問題なんだろうな。 帰りも森ちゃんと一緒に。 ペース上げすぎないように気をつけて。 上げるとこではしっかり上げる。 往復100キロで150TSSくらいな…