今朝は平均190wだったけど、タイムは昨日とあまり変わらず。 効率が良くなったことにしておこう。 帰りは昨日ほどの向かい風ではなかったけど、 タイムは昨日とあまり変わらず。 平均は昨日より下がって136w 頑張っても200wくらいしか行かない。 いや、本当…