4月になって自転車通勤が始まりました～ 朝はそれなりに頑張って平均213w 帰りはダルダルで170wでした。 でも自転車が進む感じはあるのでいい感じですかね。 登りはまだまだダメですが、これは体重も重いからかと。 2キロは確実に増量してるんで。 さて、明…