3日連続で自転車通勤 これで今週は明日を待たずして勝ち越し決定。 今日も気持ちよく自転車乗れました～ 朝はいつもの峠をペース上げてインターバルで 2分－1分レスト－2分－1分レスト－3分弱でピークへ。 いつもは11分近くかかることもあるので、圧倒的に早…