今日は今までの自分を超えました。 いわゆる自己新記録ってやつですね。 更新したのは、ローラーの時間。 今まではおそらく1時間30分未満だと思います。 今日は2時間10分。 春のクラシックを見ながら。 E3ハレルベークです。 強度はあげてないけど、乗らない…