頑張ってきました。 久しぶりの200キロ超えです。 といっても全体練習は144キロでした。 いつもどおり高強度のもがきあいです。 飛び出してはつかまっての繰り返し。 遅れそうになったら檄がとぶ！ 血で血を洗う感じですね。 しかも今日は風が強くてきつかっ…