今日は早朝しか時間なかったので、 短時間高強度でしっかりと! 3分のインターバルを6本。 千畳敷はイマイチな眺め 晴れてたらきれいなんですけどね。 カングーも洗車してピカピカに。 夕方はキレイな空でした。 明日から福井国体に行ってきます!
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