やる事やるのみ。 朝の1時間だけの短時間勝負。 1分-30秒レストを5本 ちょっと流して、3分-2分レスト-6分 あっちゅう間に終わるからある意味楽かも。 メーター見てる余裕なんて無いし見直す手間も面倒なので、 やりっぱなしの自己満足にしておきます。 駆け…